Japanska |
|
Svenska (engelska i vissa fall) |
|
|
|
Hajime |
|
Börja |
Kamaite |
|
Börja nu |
Yoi |
|
Klar |
Yame |
|
Stop |
Rei |
|
Buga |
Kiai |
|
Spirituellt rop |
Sensei |
|
Instruktör |
Osu |
|
Hälsning, lugnt sagt “ja, jag förstår” (använd inte denna term utanför din träningslokal) |
Dojo |
|
Plats att studera det “rätta sättet” |
Hai |
|
Ja (“Iai” är nej, men det är ett otrevligt sätt på de flesta sätt) |
Räkneord |
|
|
Ichi |
|
Ett |
Ni |
|
Två |
San |
|
Tre |
Shi |
|
Fyra |
Go |
|
Fem |
Rokyu |
|
Sex |
Shichi |
|
Sju |
Hachi |
|
Åtta |
Ku |
|
Nio |
Ju |
|
Tio |
|
|
|
Kihon |
|
Grundteknik |
Kata |
|
Rörelseövningar |
Kumite |
|
Sparring |
Jodan |
|
Övre regionerna (huvud) |
Chudan |
|
Mellan regionerna (kropp) |
Gedan |
|
Nedre regionerna (ben) |
Mae |
|
Framåt |
Yoko |
|
Sidled |
Ushiro |
|
Bakåt |
Tate |
|
Uppåt |
Otoshi |
|
Nedåt |
Soto |
|
Utåt |
Uchi |
|
Inåt |
Migi |
|
Höger |
Hidari |
|
Vänster |
|
|
|
Uke |
|
Blockering |
Age-uke |
|
Stigande block |
Shuto-uke |
|
Svärd hand blockering |
Soto-uke |
|
Utsidig till insidig blockering |
Uchi-uke |
|
Insidig till utsidig blockering |
Gedan-barai |
|
Blockering nedåt |
Juji-uke |
|
“X” blockering |
Teisho-uke |
|
Fot blockering |
Morote-uke |
|
Förstärkt överarms block |
Haishu-uke |
|
Handryggsblockering |
|
|
|
Tsuki (also zuki) |
|
Slag |
Oi tsuki |
|
Lunge punch |
Gyaku-tsuki |
|
slag med motsatt arm |
Choku-tsuki |
|
Straight punch (in place) |
Age-tsuki |
|
Rising punch |
Mawashi-tsuki |
|
Roundhouse punch |
Tate-tsuki |
|
Vertical fist punch |
Ura-tsuki |
|
Short punch |
Kizami-tsuki |
|
Jab with leading hand |
Kagi-tsuki |
|
hook punch |
Yama-tsuki |
|
Wide “U” punch |
Awase-tsuki |
|
“U” punch |
Heiko-tsuki |
|
Parallel punch |
Hasami-tsuki |
|
Scissors punch |
|
|
|
Geri |
|
spark |
Mae-geri |
|
Framåt spark |
Yoko-geri keage |
|
Sidospark snabb/snärtig |
Yoko-geri kekomi |
|
Sidospark genombrytande |
Ushiro-geri |
|
Spark bakåt |
Mawashi-geri |
|
Rundspark från sidan |
Mikazuki-geri |
|
Crescent kick |
Shittsui-geri |
|
Knee kick |
Fumikiri-geri |
|
Cutting kick |
Fumikomi-geri |
|
Stomping kick |
|
|
|
Dachi |
|
Stance |
Zenkutsu-dachi |
|
Front stance |
Kokutsu-dachi |
|
Back stance |
Kiba-dachi |
|
Side stance |
Heisoku-dachi |
|
Feet together stance (feet parallel) |
Musubi-dachi |
|
Informal attention stance (heels together, toes point out 45°) |
Heiko-dachi |
|
Parallel leg stance (feet apart and parallel) |
Hachiji-dachi |
|
Open leg stance (feet apart and toes point out 45°) |
Uchi hachiji-dachi |
|
Inverted open leg stance (feet apart and toes point in 45°) |
Fudo-dachi |
|
Diagonal leg stance (like side stance, but facing 45°) |
Sochin-dachi |
|
Another name for fudo-dachi |
Shiko-dachi |
|
Square stance (like side stance, but feet turned out more than 45°) |
Renoji-dachi |
|
“L” stance |
Teiji-dachi |
|
“T” stance |
Hangetsu-dachi |
|
Half moon stance |
Sanchin-dachi |
|
Hour glass stance (similar to hangetsu-dachi, but feet closer) |
Neko ashi-dachi |
|
Cat stance |
Sagi ashi-dachi |
|
Standing on one leg stance |
Kosa-dachi |
|
Cross-leg stance |